Абьюзивные отношения. В какой роли вы?

Для меня абьюзивные отношения - это что-то переставшее работать в треугольнике Карпмана, потому как в таком типе отношений роли «жертва» и «тиран» перманентны и первая по каким-то причинам не может выйти из своей роли и перестать быть жертвой.


У меня были клиенты, попавшие в такие отношения. Они не могли, как им тогда казалось, изменить ситуацию. Главной причиной являлось то, что они не видели других вариантов существования в этом мире.

Несомненно, многое закладывается с детства, от воспитания в семье, в школе и т.д. Как правило, ребенок копирует модель поведения, абьюзивных отношений в семье между родителями. Девочка-роль матери, мальчик-роль отца. Но бывают анти-сценарии, например, когда дочь не становится в семейных отношениях похожей на мать, которая была жертвой.


Сразу хочу сказать, что в роли «тирана» может выступать как мужчина, так и женщина.


Помощь необходима обоим. Но «тиран» находится, все-таки, в более выигрышном положении, чем «жертва». Помощь «жертве» необходима больше и хорошо, если она это поняла. Ведь часто они принимают существующее положение как за само собой разумеющееся. С такими клиентами необходима глубокая работа, начиная от страхов, привязанностей к «тирану» и до поднятия самооценки. Задача помочь «жертве» найти варианты решения её проблемы. Выйти из роли. Передать ей ответственность за саму себя, за её жизнь.


С точки зрения психологии у роли «жертвы» есть свои вторичные выгоды. Существует такое понимание, что для каждой «жертвы» найдется свой «тиран» и наоборот.

Лично я думаю, что полезно уметь принимать все роли: «жертвы», «тирана», «спасителя», но в нужное время и в нужном месте.

———
Фото на превью: Lika Const